แต่ละกีฬาต้องใช้อุปกรณ์พิเศษเล่นบทบาทของชุดที่เป็นเอกลักษณ์และฟังก์ชั่นการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ การออกกำลังกายไม่ได้เป็นข้อยกเว้นสำหรับการพัฒนาเสื้อผ้าพิเศษที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างสบายที่สุดและทุ่มเทอย่างเต็มที่ หนึ่งในรายละเอียดของชุดกีฬาสำหรับออกกำลังกายคือถุงมือพิเศษ
การใช้ถุงมือฟิตเนสคืออะไร?
บางคนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและ crossfit พบว่าไม่จำเป็นต้องสวมถุงมือในระหว่างการฝึก
นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะสำหรับสามเณรชายที่พยายามแสดงความไม่เห็นด้วยกับข้าวโพด อย่างไรก็ตามทัศนคติที่คล้ายคลึงกันกับถุงมือสำหรับออกกำลังกายเช่นเดียวกับเรื่องอื่น ๆ ของอุปกรณ์กีฬาเป็นที่ยอมรับไม่ได้
พวกเขาได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษไม่เพียง แต่เพื่อความสะดวกของผู้ฝึกอบรม แต่ยัง เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกาย ในสถานการณ์เช่นนี้การปฏิเสธถุงมือในความเหลื่อมล้ำนั้นคล้ายกับการปฏิเสธเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์ สำหรับหลาย ๆ คนพวกเขาดูเหมือนอุปกรณ์เสริมที่ไม่จำเป็น แต่ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย
- การคลายฝ่ามือของถุงมือรวมถึงการเคลือบ กันลื่น พิเศษ จะป้องกันไม่ให้กระสุนปืนหลุดออกจากมือของนักกีฬา ระหว่างการฝึกบนแถบแนวนอนนักกีฬาไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมในการบีบคานด้วยมือของเขา ถุงมือที่มีพื้นผิวกันลื่นช่วยเพิ่มการยึดนิ้ว
- พื้นผิวที่มีรูพรุนและการออกแบบพิเศษ ทำให้สามารถขจัดเหงื่อออกจากฝ่ามือได้
- ผ้าสร้าง แผ่นกันกระแทกระหว่างมือของนักกีฬากับพื้นผิวเหล็กของอุปกรณ์กีฬา การลดความดันที่แถบของบาร์หรือแถบแนวนอนของแถบนั้นมีผลต่อนิ้วมือ ทำให้พวกเขาสามารถรักษาระดับการเคลื่อนไหวและความไว ได้ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ประกอบอาชีพที่ทำงานที่ละเอียดอ่อน - ทำงานที่คอมพิวเตอร์เล่นดนตรีประกอบและซ่อมแซมเครื่องใช้ไฟฟ้าวิทยุ
- ปกป้องนิ้วมือและฝ่ามือจากการปรากฏตัวของข้าวโพด สำหรับผู้ชายปัจจัยนี้ไม่สำคัญนัก แต่เซ็กส์ที่เป็นธรรมนั้นให้ความสำคัญกับความงามของมือ นอกจากนี้ในระยะแรกของการปรากฏตัวของข้าวโพดพวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดบางครั้งก็กลายเป็นเหตุผลสำหรับการยกเลิกการฝึกอบรม
วิธีการเลือกถุงมือออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น
ถุงมือกีฬาส่วนใหญ่จะแบ่งเป็นชายและหญิง
ผู้ชาย แตกต่างในการออกแบบขนาดและรูปร่าง รุ่นที่ออกแบบมาสำหรับครึ่งที่แข็งแกร่งมีการวางซ้อนพิเศษบนฝ่ามือ โดยมีวัตถุประสงค์ คือเพื่อ เพิ่มความแข็งแกร่งและความน่าเชื่อถือของการแก้ไขกระสุนปืนกีฬาในมือ เพราะมันเป็นผู้ชายที่มีส่วนร่วมมากขึ้นในการออกกำลังกายด้วยความแข็งแรงโดยใช้ barbells น้ำหนักและดัมเบลหนัก
คุณสมบัติทางกายวิภาคของมือชายและหญิงมีบทบาทในการผลิตถุงมือ ในเพศที่อ่อนแอกว่าแปรงก็แคบกว่าในผู้ชาย ดังนั้น ถุงมือผู้หญิงที่ มีความยาวใกล้เคียงกันจะค่อนข้างแคบกว่าผู้ชาย
ถุงมือฟิตเนสยังจัดอยู่ในหมวดหมู่ "มืออาชีพ"
- ตามธรรมเนียม มักใช้โดยผู้เริ่มต้นสมัครเล่น พวกเขาเป็นถุงมือหนังธรรมดาหรือทำจากผ้ายางสามารถป้องกันฝ่ามือจากการก่อตัวของข้าวโพด
- "พลัง". พวกเขาถูกออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง มีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นและบางรุ่นติดตั้งแผ่นกันกระแทกดูดซับแรงกระแทกด้านใน อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถกระจายแรงกดของกระสุนปืนกีฬาไปทั่วระนาบฝ่ามือ
- ระดับมืออาชีพ รุ่นที่แพงที่สุดทำจากวัสดุคุณภาพสูงโดยใช้เทคโนโลยีการตัดเย็บแบบพิเศษ พวกเขามีฐานเสริมที่ให้การป้องกันเพิ่มเติมสำหรับข้อต่อของมือ วิธีนี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเคลื่อนที่หรือยืดข้อมือในระหว่างการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน - ตัวอย่างเช่นเมื่อกระตุกบาร์หรือกาต้มน้ำไฟฟ้าที่เล่นกล
เมื่อเลือกถุงมือสำหรับออกกำลังกายให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตาข่ายผ้าด้านใน ทำให้สามารถเบี่ยงเบนเหงื่อจากฝ่ามือได้ ดังนั้นมือของคุณจะแห้งในระหว่างเรียนซึ่งจะให้ความสะดวกสบายในระหว่างการฝึก
สิ่งที่คุณต้องใส่ใจ
ค่าที่สำคัญเมื่อเลือกถุงมือจะมีขนาดที่เหมาะสม ในการพิจารณาคุณควรวัดพารามิเตอร์สองอย่างของฝ่ามือของคุณด้วยเครื่องวัดความยืดหยุ่น:
- เส้นรอบวงของมือในระดับสูงกว่าข้อมือของกำปั้นไปทางข้อมือ;
- ความยาวปาล์มจากข้อมือถึงนิ้วกลาง
เปรียบเทียบผลลัพธ์กับตารางด้านล่างและเลือกถุงมือที่มีขนาด
เมื่อเลือกถุงมือก่อนอื่นให้มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกส่วนตัวของความสะดวกสบายเนื่องจากฝ่ามือของแต่ละคนเป็นรายบุคคลจากมุมมองทางกายวิภาค
การจัดอันดับผู้ผลิตที่ดีที่สุด
ในที่สุดเราจะพิจารณา บริษัท ที่เป็นผู้นำในการผลิตอุปกรณ์กีฬาสำหรับการออกกำลังกายโดยเฉพาะถุงมือป้องกัน
ผู้นำที่ไม่มีข้อโต้แย้งในที่นี้คือ Nike ซึ่งเกือบทุกฤดูนำเสนอถุงมือคอลเลกชันใหม่สำหรับการออกกำลังกายและยกน้ำหนัก สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่มืออาชีพในปัจจุบันคือถุงมือไนกี้จากกลุ่มผู้เล่นตัวจริงของ Elite
ภายใต้ชุดเกราะมี ความเชี่ยวชาญในการผลิตอุปกรณ์สำหรับนักกีฬาเป็นเวลาสามทศวรรษ ในช่วงเวลานี้ บริษัท มีการจัดการเพื่อสถานที่ที่สองในปริมาณและคุณภาพของผลิตภัณฑ์ของตน
Harbinger เป็นผู้ผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ออกแบบมาสำหรับทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพ ถุงมือจากผู้ผลิตรายนี้มีขนาดและการดัดแปลงที่หลากหลายซึ่งช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับลูกค้าเกือบทุกราย
